カテゴリー別おすすめ記事
初心者にもわかりやすくロードバイクの魅力をお伝えします
2021/9/13
ロードバイク用のサイクルグローブとは ロードバイク用のサイクルグローブと一般的な手袋の大きな違いはフィット感と強度です。 一般的な手袋の場合、モノを常に掴んだり握ったりするようにはあまり考えられていませんので、少し余裕のあるサイズ感や、素材も柔らかく耐久性の低いものが多く、ブレーキ操作やシフトチェンジを繰り返すうちにすぐに穴があいてしまいます。 しかし、サイクルグローブであれば、ハンドルを常に握り、体重がかかることを前提に設計されており、長く愛用していても破れにくくできています。 また、サイクルグローブは ...
2021/8/16
ロードバイクのハンドル周りに付けるもの ロードバイクのハンドル周りには、「ライト」「サイクルコンピューター」「スマホ」「ベル」などが付きます。 それぞれにマウントでハンドルに固定させるため、ハンドルのストレート部分には色々なアイテムが並ぶことになります。 ライトとサイクルコンピューターを取り付けると、スマホなどを取り付けるスペースが無くなったりもします。 ロングライドなどで、スマホで地図を表示させながらライドしたい時など、ハンドル周りをスッキリできないか頭を悩ませていました。 そんな時に見つけたのが『レッ ...
2021/8/9
初心者におすすめは腕時計式心拍計 腕時計式の心拍計は手軽に装着でき、心拍計以外の機能も付加されているのが特徴です。 ロードバイクの心拍計として使えることはもちろんですが、普段はライフログを計測できるので、心拍計以外にも色々な活用ができます。 そこで、今回おすすめするのがコスト抜群の心拍計ガーミンの『vivosmart4』です。 腕時計式の心拍計は多機能なものが多いですが、価格が高いのがネック。 商品によってはスマートウォッチとして使用でき、10万円を超えるモノもたくさんあります。 そのような腕時計式心拍計 ...
2021/7/29
ローラー台・サイクルトレーナーとは？ ローラー台とは、ロードバイクのトレーニングのための装置です。 室内でロードバイクのトレーニングをすることができ、速くなるためのトレーニングやダイエットなどの日常の運動として利用したり、レース前のアップなどで使用します。 設置は簡単。基本的には自分のロードバイクをローラー台にセットするだけ。 負荷を変えながらペダルを回すことで、ロードバイクのトレーニングをすることができます。 週末のライドだけではなかなか速くなりませんが、平日にローラー台でトレーニングすることで、効率よ ...
2021/8/9
ロードバイクで走る時には心拍計を使おう ロードバイクでの心拍計の役割 自身の心拍数を把握することは、ロードバイクに乗る際にとても大切なことです。 自分の無理のない負荷やスピードを知り、長距離ライドやレースでのペース管理をすることができます。 運動による身体への負荷は、運動中の心拍数を把握することで、自分の体の状態を知ることができ、トレーニングの際も科学的なトレーニングを行うことが可能となるのです。 サイクリングの場合、走行するコースの勾配、風向きや風の強さなどによって、同じ速度で走っているのに体への負荷が ...
オークリー ジョウブレイカーはロードバイクに最適なサングラス
2021/7/19
オークリー（Oakley）について オークリー（Oakley）の歴史と商品 オークリーはモトクロス・BMXのハンドグリップメーカーとして創設され、その後ゴーグルの開発を経て、80年代にサングラスを主力商品としてアイウェア業界に参入しました。 機能性を備えたレンズとデザインを持つスポーツサングラスのメーカーとなり、世界中のスポーツ選手・アスリートがオークリーの製品を愛用しています。 90年代にはアパレル、フットウェア、リストウォッチ市場にも進出しており、ロードバイクのヘルメットなども発売しています。 &nb ...
LAKEロードバイクシューズが最高！LAKEのここがすごい！
2021/7/11
LAKEのロードバイクシューズとは LAKEはロードバイクを中心とした自転車用シューズのメーカーです。 かなり高級なシューズで安いもので２万円、高い物では10万円近くします。 それでも一度履いたら止められません。 それほどのシューズなんです。 モデルにもよりますが、LAKEのシューズには次のようなすごいポイントがあります。 LAKEのロードバイクシューズのすごいところ カスタムフィットカーボン（CFC） かかと部分のカーボン素材（ヒールカウンター）をオーブンで加熱、摂氏90度で ...
2021/6/30
ロードバイクでライド中の急な雨への注意点 雨による路面の状況の変化 雨の降り始めはアスファルトの表面にあるゴミや砂や油等が、雨によって浮いて滑りやすくなります。アスファルトが濡れ始めた頃が一番危険。 ずっと降り続いて洗い流されればそのリスクは減るのですが、降り始めはとても滑り易いので、コーナーリングもブレーキも慎重に行いましょう。 また、マンホールなどの金属の蓋や、白線などの塗装面も濡れると滑りやすく、非常に危険です。 雨が降った時は、マンホールや塗装面はなるべく走らない方が良いですが、通過しなくてはなら ...
2021/6/30
ロードバイクのウェアについて ロードバイクで毎週末100㎞ぐらい走っている人のウェアはだいたいこんな感じです。 はい。今は私もそのような恰好で走ってます。 でも、ロードバイクに乗り始めた頃は違いました。 今考えると、あの頃はロードバイク乗りとしては少しダサかったなぁ、と思います。 カジュアルウェアでも、もっとオシャレなウェアにしておけば良かった。 今では短距離のサイクリングやポタリング用として、オシャレなカジュアルウェアも活躍しています。 色々なシーンで使う機会の多い、街乗りに ...
オートライト機能付きのテールライト・リア用ライトおすすめ３選
2021/6/28
テールライト・リアライトに関する法令 自転車が夜間に走行する際、道路交通法によりライトをつけなければならないと定められています。 それはフロントライトと同様に、テールライト・リアライトについても定められています。 道路交通法 第六十三条の九 自転車の運転者は、夜間（第五十二条第一項後段の場合を含む。）、内閣府令で定める基準に適合する反射器材を備えていない自転車を運転してはならない。ただし、第五十二条第一項前段の規定により尾灯をつけている場合は、この限りでない。 道路交通法施行規 ...